パートナーにエネルギーを。

インナーチャイルドセラピー

自分と誰よりも一緒にいる
パートナーはどなたですか?

もしそのパートナーを責め続けたら
関係はどうなりますか?

・・・

あなたとだれよりも一緒にいる
パートナー

・・・

それは自分自身です。

しかし

人は無意識に
自分自身を責めることがあります。

なんで動けないの?
なんでできないの?
なんで?なんで?って。

動けない・・・
思うようにいかない・・・

・・・・・・

 

そのような時
動けない理由や
思うようにいかない理由は
自分の中にあります。

・・・・・

『自分を責めない』

『自分をゆるす』

『心の声をきく』

頭の中が不安でいっぱいで
頭のたくさんおしゃべりしていて
それにエネルギーを注いでいて
体を動かすエネルギーが
ないのかもしれません。

あの人のため、あの人のためにと
「大変だろうから、◯◯しよう」
「あの方のためなら・・・」と
人にエネルギーを使って
自分のために使える力が
少なくなっていたり
余っていないのかもしれません。

「きっと◯◯すれば、なんとかなる」と
頑張りすぎていたのかもしれません。

やればいいとわかっているのに
結果が伴わないことに
焦ったり疲れているのかもしれません。

何かしら原因がある。
思うようにできない根本の理由が。

心の声があるはず。

その声を聞かずに
なんでできないの?と
責めない・・・

心の声があることを忘れないで
耳を傾けてください。

自分を責めないことは
自分の声に耳を傾けることは
自分勝手ではなくて

自分との関係をとりもどし
エネルギーが回りはじめると
したいことに注げる体力はあるし
周りの人やあの人と
責めることなく
エネルギーが廻りはじめます。

それがうまく回っていないだけ

心の声がかき消されているだけ

なにかが止めているだけ

ダメな人はいないし
怠けている人もいないし
みんな頑張っています

身体はいつだって働き
私たちを生かしてくれています。
自分の身体というパートナーを
なでて・・・
いいこ、いいこするように・・・

「いつもありがとうね」って。

動けないのは
上手くいかないのは
頑張りどころが
違うだけ

自分自身にエネルギーを
労いや愛しむエネルギーを
内側に内側に向けて

一番近くにいるパートナーは
あなた自身です。

yohko.so(ヨウコソ)

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